Week 2

Aandacht voor het lichaam

Thich Nhat Hanh is een boeddhistische monnik, dichter en vredesactivist, afkomstig uit Vietnam.  Het was zijn missie om het boeddhisme dichterbij het dagelijks leven te brengen en midden in de maatschappij. Thich Nhat Hanh bracht Mindfulness naar het Westen.

Inspirerende video van Thich Hanh

Veel succes deze week !