Happy Life


Gelukkig, Gezond en Geweldig leven 

 Dag 18

Goedemorgen op dag 18 ☀
Hé geweldige vriend,

Hoe gaat het met je? Ik hoop dat je gelukkig bent vandaag. 

Weet je wat soms ook echt een gelukkig gevoel kan geven? 

Even alles afzetten en genieten van wat sport en beweging. 

Laten we dat vandaag dan zeker doen! 

Probeer het heel de week vol te houden, want dan pas zal je je echt goed voelen! Langer mag natuurlijk ook! 😉


Opdracht van vandaag

Probeer een zwembad te zoeken bij jou in de buurt, en ga er eens langs. 

Begin met één keer een halfuurtje. 

Je zal zien dat het je een goed gevoel geeft en je je zorgen even helemaal opzij kan zetten. 

Probeer zeker nog een keertje te gaan, al is het telkens maar een halfuurtje. 

Ga eens een halfuurtje zwemmen! 


Op jouw succes en tot morgen, 😉

Je grootse supports

Bettina en het Happy Team

Je staat niet alleen, stel al je vragen in de "Happy Life Club". Wij staan voor je klaar.

Wat vond je ervan? Heb je zelf ideeën? 
Het Happy Team vindt het altijd fijn als je een reactie achterlaat.

Het Happy team staat achter je!